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Vuelve a ti.
Veinte entradas en los temas del manuscrito. Elija el que se encuentra con su experiencia del momento, luego tómese el tiempo para observar.
20 lecturas
Cuando la realidad se encuentra con nuestros escenarios
Distinguir lo que sucede de lo que esperábamos.
2 min de lectura ↗Comprensión · LecturaEl personaje que tomas por ti mismo
Reconocer los roles que nos protegen y limitan.
2 min de lectura ↗Comprensión · LecturaMirándonos con honestidad
Haz espacio para lo que realmente sientes.
2 min de lectura ↗Comprensión · LecturaComprender sus contradicciones
Cuando una parte de uno mismo quiere avanzar y la otra se protege.
2 min de lectura ↗Comprensión · LecturaConfianza más allá de los ojos de otros
Menos para medir, mejor para sentir lo que nos queda.
2 min de lectura ↗Comprensión · LecturaLa necesidad de tener razón
Escuche al otro sin preparar inmediatamente su respuesta.
2 min de lectura ↗Comprensión · LecturaLo que el mal puede invitarnos a ver
Bienvenidos a una señal sin convertirla en una nueva identidad.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaMira antes de que quieras soltarte.
La observación como punto de partida.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaResponsabilidad sin culpa
Encontrar un margen de acción que nos pertenezca.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaAtención, tensión y dispersión
De vuelta a una cosa a la vez.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaLa intención antes del gesto
Dos gestos idénticos pueden ser tomados de un lugar diferente.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaEncuentra un espacio de silencio
No tengo que comentar cada momento.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaLa soledad y el vínculo
Estar con ustedes para conocer al otro más libremente.
2 min de lectura ↗Observar · LecturaMiedo de ser visto
Reconocer la protección con amabilidad.
2 min de lectura ↗Acción · LecturaElegir sin perderse en la adaptación
Mantente en contacto contigo mismo en medio de las expectativas.
2 min de lectura ↗Acción · LecturaActuar sin apresurarse a otra vida
Encuentra el valor de la acción misma.
2 min de lectura ↗Acción · LecturaHagan espacio para el presente
Reconoce su historia sin acotarse.
2 min de lectura ↗Acción · LecturaDe vuelta al cuerpo, en la vida cotidiana
Encuentre puntos de referencia simples y concretos.
2 min de lectura ↗Acción · LecturaComer con más presencia
Observa tus hábitos sin añadir culpa.
2 min de lectura ↗Acción · LecturaCrear, compartir, crecer la vida
Volviendo a poner sentido en lo que estamos haciendo.
2 min de lectura ↗