El cuerpo es un hilo de la Experiencia X. Ofrece puntos de contacto inmediatos: sentir sus pies, el peso de sus manos, el aire alrededor de sí mismo. Estos marcadores nos permiten explorar la presencia sin simplemente permanecer en una explicación intelectual.
El manuscrito también aborda las rutinas y el movimiento. Aquí, el primer paso sigue siendo accesible: elegir un gesto ordinario y vivirlo con un poco más de atención, sin actuación y respetando su comodidad.