La solitude peut vite se remplir de projections : ce que l’on fera demain, la personne que l’on rencontrera, la vie que l’on devrait avoir. Le livre explore une autre possibilité : rester un moment en contact avec ce que l’on ressent, sans remplir aussitôt cet espace.
Cette autonomie ne signifie pas se couper des autres. Le partage et l’amour occupent une place centrale dans le manuscrit. Il s’agit de pouvoir entrer en relation depuis une présence plus sincère, tout en reconnaissant nos besoins réels de soutien et de compagnie.